【MMB-101】ギャルちゅう ～おじさんに身体を許した8人～</a>2017-03-05桃太郎映像出版&$桃太郎ベスト240分钟 男东说念主，你知说念你的肾还好吗？肾好有5个尺度
发布日期：2024-08-03 17:02 点击次数：61
中医觉得，肾为先天之本【MMB-101】ギャルちゅう ～おじさんに身体を許した8人～2017-03-05桃太郎映像出版&$桃太郎ベスト240分钟，是藏精之脏，主宰东说念主体助长发育、生殖衍生等生理功能。是以肾不好很有可能就会影响衍生，男东说念主对肾如斯敬重亦然无可厚非的。那么，你的肾到底好不好，还得从5个方面考验。
色姐姐网站1. 听力
在中医表面中，耳朵的听觉功能与肾气的兴衰密切关系，肾动听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下落的症状时，不错多议论肾阴虚。
2. 皮肤
肾好，才能芳华常驻，降速软弱。肾不好，东说念主容易显得衰老，皮肤会变得黧黑，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。
3. 头发
肾藏精，其华在发，发的养分起原于血，但其盼愿根底还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去色泽，况兼出现脱发。
4. 筋骨
中医觉得，肾主骨，骨靠肾精津润，肾好骨才好。肾气凋残会出现骨质疏松、腰酸背痛，致使牙齿出现松动。
5. 大脑
由此可见，肾不好不单是对于后代衍生，还会严重影响日常生存。那么，生存中到底哪些活动会挫伤肾脏呢？
1. 吃得咸。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，摄入太多盐会使肾脏的包袱加剧，导致血压升高，从而诱发肾病。
2. 平日憋尿。尿液在膀胱里技巧长了会孳生细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一朝炎症反复发作，会挫伤肾功能。
3. 爱酒、大鱼大肉。吃太多卵白类食品，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废料，加剧肾脏包袱。大批饮酒容易导致高尿酸血症，这些风俗可引起高血脂等代谢疾病，激发肾脏疾病。
4. 不爱喝水。若是长技巧不喝水，尿量就会减少，尿液中佩戴的废料和毒素的浓度就会增多，容易激发肾结石等，提议每天至少喝水1200~1500毫升。
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